Mark Wahlberg do nowej roli przytył 14 kg. Jak wyglądał po metamorfozie?

Wielu aktorów jest znanych ze spektakularnych metamorfoz do swoich ról. Do najsłynniejszych przemian należy prawdopodobnie sytuacja Christiana Bale'a, który schudł do 54 kilogramów do roli w filmie Mechanik, a następnie w ciągu sześciu miesięcy dobił do wagi prawie stu kilogramów, by wcielić się w Batmana. Choć metamorfoza Marka Wahlberga nie jest aż tak spektakularna, aktor zdradził, co musiał zrobić, by w ciągu zaledwie sześciu tygodni przytyć 14 kilogramów, by wystąpić w filmie Father Stu.

Mark Wahlberg – metamorfoza do filmu Father Stu

W niedawnym wywiadzie dla programu Entertainment Tonight Mark Wahlberg opowiedział o swoich przygotowaniach do roli Stuarta Longa w filmie Father Stu. Jak wyznał, musiał w ciągu zaledwie sześciu tygodni przytyć prawie 14 kilogramów. Jak twierdzi, wcale nie było to takie łatwe, jak mogłoby się wydawać.

Zacząłem od 7000 kalorii przez pierwsze dwa tygodnie, a następnie 11 000 kalorii przez ostatnie cztery tygodnie. Nic z tego nie było zabawne, z wyjątkiem pierwszego posiłku, który był niesamowity, ponieważ do tego momentu nic nie jadłem. Ale potem, kiedy jesteś już pełny i musisz znowu jeść… W moim wieku próba przybrania na wadze w takim czasie nie jest po prostu zdrowa.

Mark Wahlberg wyznał także, że zamiast pizzy i lodów starał się przybrać na wadze w zdrowszy sposób. Z tego powodu zdecydował się na dietę składającą się z jajek, bekonu, ziemniaków, ryżu i oliwy z oliwek.

Pierwsze dwa tygodnie były bogate w białko. Drugie dwa tygodnie zawierały dużo protein. Przez ostatnie dwa tygodnie jadłem węglowodany, a potem rzeczy bogate w sód, tylko po to, by być tak rozdętym, jak to możliwe. Więc nie jest to nic fajnego.

Próba przybrania na wadze nie sprawiła jednak, że aktor zrezygnował z ćwiczeń – używał ich, by zwiększyć swój apetyt. Ponadto uzupełniał posiłki koktajlami na przyrost masy ciała.

Nie ma nic gorszego niż kiedy jesteś pełny po ostatnim posiłku i musisz znowu jeść.

fot. youtube.com/Sony Pictures Entertainment

Father Stu – informacje

Film Father Stu opowiada o byłym bokserze, Stuarcie Longu, który omal nie ginie w wypadku motocyklowym. Po diagnozie wtrętowego zapalenia mięśni decyduje się zostać katolickim księdzem. Jego droga do odkupienia zainspirowała wielu ludzi. W obsadzie znaleźli się między innymi: Mark Wahlberg, Mel Gibson, Jacki Weaver, Annet Mahendru, Teresa Ruiz, Winter Ave Zoli, Alain Uy oraz Ned Bellamy.

Zobacz galerię