Tom Holland chce zadbać o swoje zdrowie psychiczne. O zerwaniu z social mediami powiadomił na Instagramie
Tom Holland ogłosił przerwę od mediów społecznościowych dla swojego zdrowia psychicznego.
Tom Holland ogłosił przerwę od mediów społecznościowych dla swojego zdrowia psychicznego.
fot. Marvel Studios
Zdrowie psychiczne staje się tematem, który coraz chętniej poruszany także przez gwiazdy. Aktorzy i inni celebryci mówią o swoim własnym zdrowiu psychicznym, by normalizować sytuację szukania pomocy u odpowiednich specjalistów. W ostatnim czasie temat wpływu mediów społecznościowych na psychikę został poruszony między innymi przez Selenę Gomez, Kristen Stewart, Harry'ego Stylesa, Millie Bobby Brown i wielu innych. Część z nich zdecydowała się na rezygnację z social mediów, aby uniknąć „niepotrzebnej nienawiści i porównań” skierowanych do nich w Internecie. Do grupy dołączył także Tom Holland.
Tom Holland – przerwa od mediów społecznościowych
Na swoim instagramowym koncie Tom Holland opublikował nagranie, w którym informuje o przerwie od mediów społecznościowych. Aktor przyznał, że spędzanie czasu na Instagramie i Twitterze jest dla niego „przytłaczające” i „nadmiernie stymulujące”, a także „szkodliwe dla jego stanu psychicznego”.
Aktor zdradził, że zdecydował się na opublikowanie tego nagrania, by poinformować innych o londyńskiej organizacji charytatywnej stem4, która skupia się na dostarczaniu zasobów i wsparcia młodym ludziom zmagającym się ze zdrowiem psychicznym. Organizacja udostępnia cztery darmowe aplikacje, do których używania zachęcił Tom Holland:
- Calm Harm – pomaga nastolatkom oprzeć się pokusie lub opanować samookaleczanie
- Clear Fear – pomaga dzieciom i nastolatkom radzić sobie z lękiem i paniką
- Move Mood – pomaga nastolatkom radzić sobie z obniżonym nastrojem i depresją
- Combined Minds – pomaga rodzinom i przyjaciołom zapewnić wsparcie w zakresie zdrowia psychicznego
Tom Holland – filmy
Tom Holland ma na koncie występy między innymi w produkcjach: Niemożliwe, Jeżeli nadejdzie jutro, Wolf Hall, W samym sercu morza, Zaginione miasto Z, Wojna o prąd, Diabeł wcielony, Ruchomy chaos, Cherry czy Uncharted. Największy rozgłos przyniósł mu udział w Marvel Cinematic Universe, gdzie wcielił się w postać Spider-Mana. Najnowszą produkcją, w której aktor założył kostium superbohatera jest Spider-Man: Bez drogi do domu.
Tom Holland – 26 faktów o aktorze
Źródło: screenrant.com
